河南省荣康医院_河南省荣康医院开展心理健康专题讲座

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河南省荣康医院开展心理健康专题讲座

发布时间：2026-04-14 文章来源：宣传科点击量:

四月洛城，牡丹正盛。在这春意盎然的时节，河南省荣康医院门诊部心理咨询科心理治疗师路多，带着一份温暖的使命，走进了栾川县烟草专卖局。4月10日下午2:40，一场以《了解自我，健康生活》为主题的心理健康专题讲座在这里悄然开启，为40余名干部职工送去了一缕心灵的春风。

此次讲座源于栾川县烟草专卖局的一封邀请函。函中写道：“为提升我单位干部职工心理健康素养，培育积极健康心态，助力职工更好地应对工作与生活中的心理困扰……”短短数语，承载着对职工身心健康的深切关怀，也彰显了河南省荣康医院“以专业守护人心”的社会担当。
牡丹花开送暖意心理讲座润心田。路多治疗师以温和而坚定的声音，引导大家从情绪、思维和身体感知三个维度深入探索自我。她娓娓道来：“我们常常在忙碌中忽略了自己的内心声音，而真正的健康，始于看见、接纳并与那些不安共处。”通过生动的案例与互动，职工们逐渐敞开心扉，开始反思自己的心理模式，学习如何在困境中寻找内在的答案。

随后的交流环节，更是拉近了心与心的距离。职工们通过手机扫码，完成了涵盖躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑等九个维度的“症状自评量表”测试。基于测试结果，路多治疗师与大家展开了亲切而细致的交流。
“工作压力大时，总担心出错怎么办？”“偶尔感到胸闷、手抖，是不是心理原因？”“焦虑情绪该如何缓解？”……面对这些日常生活中的真实困扰，路多治疗师一一给予回应。她强调，情绪与身体息息相关，许多躯体不适往往是心理压力的信号；而应对焦虑的关键，不在于逃避，而在于正视与调节。她鼓励大家建立积极的自我对话习惯，“困境本身不是终点，而是通往清晰的起点。”
讲座尾声，职工们纷纷表示：“原来心理困扰可以这样科学应对”“这次讲座不仅是一次学习，更是一次温暖的陪伴”。随后，医院团队还为职工们安排了健康体检，真正将“身心共护、全程关爱”的理念落到实处。
一城牡丹一城春，一路温暖一路人。在院党委的领导下，河南省荣康医院始终秉持“专业守护、人文关怀”的宗旨，持续推动心理健康服务走进机关、企业、社区，让更多人学会在忙碌中安顿内心，在压力下温柔前行。未来，我院将继续与社会各界携手，以心为灯，照亮更多寻常日子里的心灵角落，让健康之花开在每一个需要的地方。

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